Al een tijdje was ik in de ban van Bullet journaling.
Zag zoveel leuke foto's voorbij komen op het internet dat het ging kriebelen.
Ik heb het lang uitgesteld want dacht dat het niets voor mij zou zijn.
Tijdens mijn depressie moest ik veel schema's invullen.
Eerst om invulling te geven aan de dag, daarna een week en later om
mijn energie beter te verdelen. Op een gegeven moment dacht ik: "Weg ermee!".
Tot ik na verloop van tijd merkte dat ik een overzicht nodig had.
Voor structuur, overzicht, rust in mijn hoofd en energieverdeling.
Ik had ooit 'The Slow Notebook' bij de Flow gekregen en
dit werd mijn proefexemplaar. De ene kant een lege pagina en
de andere pagina gevuld met puntjes. Merkte al snel dat de pagina's met de
puntjes veel sneller werkten. Als ik dit boek vol heb, mag ik een
'echt' Bullet journal kopen met allemaal puntjes.
puntjes veel sneller werkten. Als ik dit boek vol heb, mag ik een
'echt' Bullet journal kopen met allemaal puntjes.
In een bullet journal is alles mogelijk, een zelf in te vullen agenda.
Hij is tenslotte helemaal leeg als je hem aanschaft.
Handig is het daarom om een Index pagina te maken, nadat
je alle pagina's genummerd hebt.
Zodat je een overzicht hebt waar alles staat.
Een ander handig hulpmiddel is de 'Key'.
De 'Key' is een soort van legenda met symbolen om aan te geven hoe het met
je doel/taak gesteld is.
Zoals je merkt zijn veel termen 'Engels' dit komt omdat de ontwerper van dit
systeem een Amerikaan is, Ryder Carroll.
Zijn gebruik van zijn Bullet journal is alleen veel simpeler en daardoor sneller.
Voorin je Bullet journal maak je een 'Future log'.
Een jaaroverzicht van afspraken/verjaardagen/evenementen.
Mijn notitieboek is niet zo dik dus ik koos ervoor om een halfjaar
overzicht te maken. En per kwartaal in te delen.
De 'Monthly log' of het maandoverzicht van Januari 2018 begon ik
met sneeuwvlok stempels en inkt van Stampin'Up!. Lekker veilig!
Daarna volgen bij mij de 'Week logs'. Alle weken overzichtelijk op een rij
met daaronder plek om te taken op te schrijven. Merkte al gauw dat mijn
taakvakjes te klein waren dus bij de volgende 2 weken groter gemaakt.
Heel veel mensen gaan ook nog verder met 'Day logs', je dagindeling
weergeven maar daar had ik geen behoefte aan. Moet ook nog leuk blijven.
Bij het maandoverzicht zet ik doelen die ik die maand wil behalen.
Lukt het niet dan schuiven ze door naar de volgende maand.
Bij de maand Februari de weken laten verspringen, iets wat speelser is.
Een 'Habit Tracker' wordt vaak gebruikt in een Bullet journal.
Het is een manier om gewoontes bij te houden of te ontdekken het vaak
je iets doet. Zo was ik nieuwsgierig hoe vaak ik mijn wasmachine
laat draaien per maand. Soms wel 14 keer per week kwam ik achter...
Voor het winterkwartaal maakte ik een lijst waarop ik bijhield hoevaak en
wat ik schoonmaak. Kwam er al snel achter dat sommige vakjes te klein waren
en andere taken overbodig.
Onderaan de bladzijde een leuke spreuk gehandletterd.
In de maand Maart begint de lente, dat werd het thema.
Alleen werd het net erg koud toen de maand begon....
Bedacht ook dat het beter was om een Blogplanning te maken.
Al liep die de maand Maart nog niet zo lekker.
Te veel vooruit plannen is voor mij moeilijk omdat ik niet altijd kan
inschatten hoe mijn energielevel is. Aanpassen in April dus.
Het leuke is dat je eigen baas bent, dus kan doen wat je wilt.
Voor de maand April laat ik alleen het maandoverzicht zien deze keer.
Op zoek naar voorbeelden van leuke 'ei' tekeningen kwam ik deze haasjes tegen.
Dus geen Paaseieren maar leuke haasjes voor de maand April.
Volgende keer bladeren we de maand April door.
Tot dan!
